本日は、4/27（日）に開催するイベントの紹介とともに、
カウンセリングをどんな視点で利用したらいいのか？という話をキリヤマ的視点でお伝えしていきます！
こんにちは！
心理カウンセラー／セミナー講師の
桐山慶子（ケイティ）です。
こんにちは！桐山慶子です。
4/27（日）にココロノオフィス主催の「対面カウンセリングを体験する会」というイベントに参加します！
このイベントは、
30分のライトなカウンセリングを
自分が選んだカウンセラーから受けられる！（３人までOK！）というもの。
「自分に合うカウンセラーさんを見つけたい！」
「実際に申込む前に相性を確かめておきたい」
「本格的なカウンセリングを受けるほどではないけど、ちょっとしたヒントが欲しいなぁ」
そんなあなたにおすすめです！
（あっ、カウンセラーを目指したいと思っている方にもおすすめ！）
今ならお好きなカウンセラーを選べますので、募集枠をチェックしてみて〜！！
◆実は５年ぶりの開催です！
実は、この体験会は過去にも開催されたことがあります。
私はお弟子講座に入る前で、受付スタッフとして参加していました！
当時「私も次回の開催時にはこの場に立ちたいなぁ〜」なんて思っていたら、その後にコロナが流行。
オンラインが主流になり、リアルイベントは開催されなくなっていったんですよね。
それが今回復活すると聞いて、大歓喜です！
（お祭り女なので、こういうみんなでやるイベントはテンション上がるタイプ）
せっかくだからオラクルカードも引いてもらおうかな？
プチお土産渡したいな〜！何にしようかな？！
みたいな感じで、当日の妄想を膨らませています！
↑私は鼻息荒めですが（笑）
リアルイベントのカウンセリング体験って馴染みがないだろうし、
あまりにも久しぶりの開催なのでイメージがつかない方もいるかも？と思いまして
今回は
「もし私自身がカウンセリングを受ける立場だったら、こんな受け方をするよ！」
というおすすめの受け方を３つご紹介しますね！
①違うタイプのカウンセラーに同じ相談をする
キリヤマ的、最もおすすめな受け方！
違うタイプのカウンセラーにまったく同じ相談を持ちかけてみる
という方法です。
ココロノマルシェでもそうですが、同じご相談でも全然違う切り口からのアプローチが出てくることはよくありますし、
同じようなことを言っていても、発言した人が誰かによって、受け取る空気感が違うことがあるんですよね。
それを実際に体験してみよう！という。
複数人のカウンセラーを一度に体験することで、
どんなアプローチが好きなんだろう？（苦手なんだろう？）という、
自分の好みが分かりやすくなります。
病院で例えるならセカンドオピニオン的な感じ。
セカンドオピニオンは紹介状をもらって、違う病院に足を運んで〜とかしないといけませんが
この体験会であれば１つの場所で叶います。効率良し！です。
それほど期待していなかった（？！）カウンセラーが、自分の一番欲していたことを拾い上げてくれた！なんてことも起こり得ます。
②私の魅力ってなんですか？と逆に質問してみる
30分の体験カウンセリング。
「そんな短時間で、一体私の何が分かるのよ？！」って思いませんか？
（そう思うのは私がひねくれ者だからでしょうか）
事前にご相談を送っていただく仕組みもあるので、30分でまったく何もわからないことはないですが、やはり情報量としては少ないですよね。
そこで、あえてのこの質問。
「私の魅力ってなんですか？」
30分の会話の中で、感じ取ったものをフィードバックしてもらう
という方法です。
第一印象って３〜５秒で決まるとは言いますが、「問題の影に才能あり」と教え込まれてきた私たちカウンセラー陣があなたを見ると、どうなるでしょう？
外見以外の醸し出す雰囲気や、
伝わってくる隠れた気持ちからもあなたの魅力をお伝えします。
実は、この才能や魅力を聞くというのは、私自身も他のカウンセラーにやってもらったことがあります。（顔には出さなかったけど、めちゃくちゃ嬉しかったですw）
インスピレーションって結構侮れなくてですね。
パッと答えてもらった一言なのに、すごく刺さったりしちゃうんですよ。不思議ですよねぇ。
しかも、今回は３人から聞けるわけです。
「えぇ〜？そんな魅力、私にはないよ！」と思っても…
もし、３人のカウンセラーが同じことを言ってきたら？！
それは信じざるを得ないよねぇ（ニヤリ）という、
強制受け取りイベントが発動！です♡
③自分では絶対に選ばない人を選んでみる
これはお試し体験だからこそできる、中上級者向けの受け方でしょうか。
自分なら選ばないなぁ〜という人をあえて指名してみる受け方です。
私たちって日頃、意識しないとついつい、好きな食べ物ばっかり選んでしまいませんか？
冷蔵庫にいつも入っている食材って人によって違いますよね。
ちなみに我が家は牛乳とチーズが必ず入ってます。（聞いてない）
食べるものが偏ると、バランスが崩れちゃうんですよ。
（管理栄養士は語る）
なんだか最近偏ってるなぁ
行き詰まりを感じているなぁという時は、
避けている何かがあるのかもしれません。
そういう時はパターン崩しが功を奏すことがあります。
いつもならこういうタイプの人を選ぶけど、今回はこの人に行ってみよう！
そんな風に、自分の枠を一歩出るチャレンジをしてみてください。
意外と意気投合したりするかもしれません！
「絶対にこの人と合わないな」と思っていたのに、そんな人と結婚してハッピーに生きられるようになったという経歴（？）を持つ桐山は、この理論を結構、推しています（笑）
あ、もちろん、イヤなら挑戦しなくていいけどね！笑
（くれぐれも自己責任でね！）
◆直感を信じて「動いて」みて！
何にも隠さず書きますけど
めちゃくちゃ、体験会に来てほしいです！！！！！
でも、来てほしいからこの記事を書いたっていうのもあるけど（そんなのバレバレだと思うけど）
あなたにお伝えしたいのはそれだけじゃなくて…
まずは行動しようって思って、動いてみてください。
ってことなんですよね。
そして、行動した自分に
たくさん「グッジョブ！」と伝えてあげてください。
頭の中や、心の中でモヤモヤしているだけでは
現実は変わってくれません。
- 職場で助かることがあったら「お礼を伝える」とか
- 自分の気分を良くするために「我慢を１つやめてみる」とか
- ドキドキするけど「いつもとは違う行動にチャレンジしてみる」とか…
ぜひ、何かしようと決めて「動いて」みてほしいなって思います！
あなたの その意欲と行動で気持ちが揺れると、
その揺れが、次なる変化を連れてきますよ！
「自分だけでは心揺らせないわ！」という方は、
もちろんカウンセリング体験会へ来てね！！！！！
お待ちしています〜！！
【限定４名→残３】【４/２9（火祝）18:00〜】
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