日々の気づき

心理学

「悩むのは、それほどに真剣に取り組みたいと思っているからだと思う。」桐山の最近の話。

みなさまこんにちは。桐山慶子です。 ブログを更新することから離れて、しばしゆっくり過ごしておりました。日にちを数えたら たった10日くらいでしたが、もっと休んでいたような気分です。 Twitterでは時折つぶやいていたし、イメ...
心理学

コロナ禍で2歳の子供を育てながら昼会社員、夜カウンセラーをしてみて感じたこと。

こんにちは、桐山慶子です。そろそろ6月の募集を始める時期なのですが、5月に頑張りすぎてしまって小休憩をしております。カウンセラー業の他に昼仕事の忙しさと、仕事以外の時間を常に息子と過ごさねばならないというミッションと、カウンセラー以外に始...
心理学

今日は対面モニターセッションでした。「自分らしく生きる」「価値」「受け取る」「あなたは何も悪くない」

今日は終日、対面モニターセッションでした。 レンタルスペースを借りての対面セッションは初めてでしたが、とてもよかったです。何が良かったかって…カウンセリングどうのこうの以前に、まず私が落ち着きました。笑 個室って少なからず圧迫...
お弟子time

カウンセリングを受けたら、職場の人が勝手に優しくなった件。

カウンセリングの効果はその場だけでは終わりません。 私は何もしていないし、変わっていないはず…なのだけれど、問題が問題でなくなったり、周りから見た私が少し変わるらしいのです。 その効果を、セッションを終えて2週間経った今でもじ...
心理学

身体も心も、そうなるのには理由がある。〜カイロプラクティックと障害者支援とカウンセリングの共通点〜

先週、仕事終わりに身体のメンテナンスをしに行ってきました。今回で2回目。お弟子仲間の洋子ちゃんから教えてもらったカイロプラクティックです。鍼灸や低周波治療などの経験はあったものの、カイロプラクティックって未知の世界でした。即効性を感じてち...
心理学

誰かを想うエネルギーの素晴らしさ。

対面カウンセリングのモニター募集をするにあたり、日程や場所の選定をしています。私は平日昼間に他の仕事をしていて、仕事が終わったら息子を保育園に迎えに行かねばならないため、土日中心になりそう。息子が体調を崩してしまった時のために、夫にも協力...
心理学

お互いが悲しくなってしまう時は、やり方を変える時。

こんにちは、桐山慶子です🌹 突然ですが…みなさんはお化粧ってどこでしていますか?私はひとり暮らし時代、ドレッサーを持っていなかったのでいつも洗面所で(洗面所付きじゃない激狭ワンルームに住んでいた時はキッチンで)お化粧...
心理学

「わたし色」の世界をイメージしてみる。

部屋の中に散らばった、しんどい感情の塊をさわってみる。 どれも大きくて そのままだと今の私には動かせそうにない。 その中のひとつを、片手でつかめるくらいに小さく削ってみた。 持ってみ...
心理学

「もっと自分らしく生きていいんじゃないの?」 心の制限を外してくれる師匠たち。

こんにちは、桐山慶子です🌹 先日、お弟子さん仲間とカウンセリング実習をしました。お互いがカウンセラー役、クライアント役となってカウンセリングについて体験する実習です。 私はクライアント役の際、自分の仕事や趣味を...
心理学

安心できる場所で、怒りを表現する。

先週末から息子の体調が悪く、仕事を休んでいた。 週末回復したかと思ったら、月曜にぶり返してしまった。症状は熱だけなのでそんなにひどくはなかったんだけれど。 最近頑張りすぎの私に休息をくれたのかなぁ、なんて思う。 (とはい...
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