アファメーション

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めちゃくちゃしんどい時や現状を打破したい時に。眠らせている本来の魅力を解放させるためのアファメーション!

「犠牲ばかりで自分に愛を注ぎ忘れている」「問題に直面しているけれど、決断できなくてしんどい」「次のステージへ進む怖れを感じている」 そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学...
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責任感が強くて引き受けすぎてしまう長女のあなたへ。家族との境界線を引くアファメーション

「家族の感情の起伏に振り回されてしまう」「問題の多い家だった」「つい自分を後回しにしてしまう」 そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 ...
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彼から卒業して、新しい自分に生まれ変わりたいあなたへ贈るアファメーション!【手放しアファメーション】

「彼との関係にケジメをつけたい」「彼への執着を手放したい」 そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 今回のアファメーションは、手放...
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迷いがある時や自信がない時は、自分の「好き」にもっと素直になっていい!【夢を叶えるためのアファメーション】

「好きなことと仕事を両立したい」「自分の決断に自信を持ちたい」「お金の不安を払拭したい」 そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 ...
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自分らしさを閉じ込めていて苦しい人や、孤独感を内に秘めている人へ。縛られた世界から自分を解き放つためのアファメーション!

「自分らしさを閉じ込めていて苦しい」「人と繋がることが怖い」「でも、寂しさを感じるのもツラい」 そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 ...
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自分の幸せを許可する!シンプルアファメーション♪

「今よりもっと魅力的になりたい」「幸せになるのが怖い」「ついネガティブなことを考えてしまう」 そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 ...
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褒められても受け取れない〝受け取りベタ〟な女性へ贈る。自分らしさを解放するためのアファメーション!

「無価値感が強いと思う」「褒められても受け取れない」「周りを見て焦りを感じてしまう」 そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 カウ...
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新しいことに挑戦したい。次のステージへ進みたいと思っている時におすすめのアファメーション!

「新しいことにチャレンジしたい」「怖さを乗り越えて次のステージへ進みたい」「自分から幸せを掴みにいきたい」 そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ...
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失恋の痛みを乗り越えて幸せな恋愛がしたいあなたへ贈るアファメーション

「失恋から立ち直って新しい恋愛を楽しみたい!」「傷つく怖れを乗り越えて、自分の気持ちを素直に伝えられるようになりたい!」「自分らしさを隠さず恋愛を楽しみたい!」そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心...
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不完全さは、女性らしさ。ネガティブな性格を責めずに自分らしく生きるためのアファメーション!

ネガティブな考えに陥って自分を責めてしまう。そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 今回のアファメーションは 「ネガティブな思考で...
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