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お悩み相談セックスレスを解消したい。スタイルが良い自分に戻りたいが、ダイエットに失敗してしまう。【ココロノマルシェ・お悩み相談】 ダイエットはどんな方法で取り組むかも大事ですが、それ以上に〝どんな気持ちで取り組むか〟が大きく影響してきます。今回は自己嫌悪と過食でリバウンドを繰り返してしまう場合に考えられる3つのポイントをお伝えします。 こんにちは!心理カウン... 2022.06.06お悩み相談
アファメーションつい自分を責めてしまう人へ。罪悪感を癒すアファメーション! 「つい自分を責めてしまう」とか、「自分のことを後回しにしがち」な方におすすめなアファメーションをご紹介します。 こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 今回のアファメーションはこちら!「繊細さ... 2021.10.09アファメーション