自分とつながる

お悩み相談

思考が強く感情を表現するのが苦手。ポジティブな感情を感じ切れない時はどうしたらいい?【ココロノマルシェ・お悩み相談】

こんにちは!心理カウンセラー/心理学講師の桐山慶子(ケイティ)です。 本日は「ココロノマルシェ」にいただいたご相談にお答えしていきます。 ココロノマルシェとは…根本裕幸カウンセラーの「お弟子卒業生」たちが、みなさんか...
ご感想

【ご感想】誰かを大切にしている分だけ、自分自身のことも大切にする時間を取ってあげる。

Hさん(30代・女性)より、対面セッションのご感想をいただきました。 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ◆今回セッションに申し込んだ理由を教えてください。 自分の悩みをずっと胸の中で抱え込んでい...
キリヤマのこと

【不定期更新】カウンセラー交換日記「世界の中心で、嫌だとさけぶ」

こんにちは、桐山慶子です。 先日(ていうか、もうだいぶ経ってしまったけれど)サトヒカウンセラーとまみこカウンセラーがブログにUPしていた交換日記。 楽しそうだなぁと思って読んでいたら、「書きたい人はバトンを...
セミナーレポート

根本裕幸カウンセラーのZOOMセミナー「自分とつながる夜の瞑想会」に参加しました。

こんにちは、桐山慶子です。 今日は根本さんのオンラインセミナー「自分とつながる夜の瞑想会」に参加していました。 せっかくなのでチャットにも参加したかったのですが、途中からの参加になってしまい流れに乗れず断念。 あ、もちろ...
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