逆算手帳Life Visonを作る（3）〜「わたしのビジョン」を表現する〜
逆算手帳シリーズ、いよいよLife Visonを完成させます。 ◆過去記事はこちらのカテゴリーにまとめてあります↓ ✳︎ 前回の振り返り 前回のLife Vision作成では、見えてきたビジョ...
逆算手帳
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逆算手帳Life Visonを作る（2）〜言葉をイメージ化する〜
逆算手帳シリーズ、今回はLife Vison作りの続き♪ ◆過去記事はこちらのカテゴリーにまとめてあります↓ ✳︎ 前回の振り返り 前回のLife Vison作成では、やりたいことリストからピ...
逆算手帳Life Visionを作る（1）〜大切にしたい価値観を見つけて言葉にする〜
逆算手帳の続編です。 昨年末に逆算手帳を購入し↓ 前回、「やりたいことリスト」と「やらないことリスト」を作成しました。↓ 続いては、逆算手帳の肝になるLife Vision作りです。 ...
逆算手帳やりたいことリスト100と、やらないことリストを作りました。
やりたいことリスト100と、やらないことリストを作りました。 ✳︎ みなさま、こんにちは！ 心理カウンセラー／心理学講師の 桐山慶子です。 年内にUPするつもりが、年があけてしまいました...
逆算手帳逆算手帳で夢を現実に変える。
こんばんは、桐山慶子です🌹 胃腸炎でやられていたカラダ、通常の7割くらいまで回復してきました。食べられなくて痩せるかも？という淡い期待は打ち砕かれ、食事を1日抜いたくらいでは変わらないほどの蓄えがあることに気付かされ...