不完全さは、女性らしさ。ネガティブな性格を責めずに自分らしく生きるためのアファメーション!

アファメーション心理学

ネガティブな考えに陥って自分を責めてしまう。そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。

こんにちは!
心理カウンセラー/心理学講師の
桐山慶子(ケイティ)です。

今回のアファメーションは

ネガティブな思考で落ち込んでしまう時に唱えたいアファメーションを

と、リクエストをいただき作成しました!

私は魅力的です。

ネガティブな考えに囚われてしまう時もあるけれど、
そんな私の不完全さもまた、私の魅力のひとつです。

私は愛される才能を持っています。

私はいつでも安全で
私の世界ではすべてがうまくいっています。


私は自分の人生が今よりもっと良くなることを知っています。

「正しさ」や「優秀さ」にこだわらなくても大丈夫。
私の目指すべき道は「自分らしさを発揮できるようになること」です。

自分を責めていると気づいた時は
ただただ、それを手放します。

私は、私が私らしくいられる場所を選びます。

どんな私も愛されています。
私はあらゆる幸せを受け取る準備ができています。

あなたが今よりもっと自分らしい人生を生きられますように!

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