「無価値感が強いと思う」
「褒められても受け取れない」
「周りを見て焦りを感じてしまう」
そんなあなたの心に効くアファメーションをご紹介します。
こんにちは！
心理カウンセラー／心理学講師の
桐山慶子（ケイティ）です。
カウンセリングをしていると、
自分に厳しいジャッジを下していたり、自信が持てなかったり、コンプレックスが強かったり…
というクライアントさんに出会うことがあります。
とっても魅力的なのになぁ
何かいいアファメーションはないかなぁ
と思って早速作成してみました！
＊
今回のアファメーションのポイントは
・何かしても、しなくても、自分の価値は変わらない
・今時点で受け取れなかったとしても、「受け取りたい気持ちはあるぞ」という自分の意欲を承認する
というところです^^
（アファメーションリクエストは桐山のLINE公式アカウントに登録していただいた方への限定サービスとなっております^^お気軽にご利用ください！！）
私は価値ある女性です。
どんな私も魅力的です。
何かしても、何もしなくても、私の価値は変わりません。
私の中には無限の可能性が秘められています。
足りないもの探しをする日々は終わりにします。
私が周りに見ている魅力は、すでに自分の中にあるものです。
たとえ今、そう思えなかったとしても、
私には「自分の価値を受け取ろう」という前向きな気持ちがあります。
私は、自分らしさを解放していくプロセスを楽しみます。
私は価値ある女性です。
どんな自分も愛しています。
自分自身を大切にしながら、周りの人と愛に溢れた世界で生きていきます。
あなたが自分らしさを解放して、ラクに楽しく過ごせますように！
＊ ＊ ＊
アファメーションリクエストはLINE公式アカウントに登録していただいた方への限定サービスとなっております。
過去に扱ったテーマと重複してもOK☆
リクエストいただいた方へのオリジナルをお届けいたします。
↑今ならイメージワーク音源もプレゼント中です〜♪
音声アファメーションを始めた理由について☆
アファメーションを学びたい方や、自分で作りたい方には、こちらのアファメーションカードもおすすめ☆
コメント