キリヤマのおすすめ思考的なあなたがリラックスするための方法〜感覚を研ぎ澄まして自分のための香りをつくる〜【kako 家香のホームフレグランス調香】
こんにちは！心理カウンセラー／心理学講師の桐山慶子（ケイティ）です。 今日は久しぶりにキリヤマのおすすめを紹介します♪ ✔️ 先回りして色々考えすぎて疲れやすい方✔️...
リラックス
キリヤマのおすすめ
美容キリヤマのつくりかた・６〜「エレガンス」のラ プードルオートニュアンス〜
こんにちは！心理カウンセラー／心理学講師の桐山慶子（ケイティ）です。 紫外線が気になる季節、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 本日はひっそりやっている企画。私の好きなコスメやファッションアイテムを紹介していくシリーズ ...
美容キリヤマのつくりかた・5〜「ハリウッド化粧品」のオーキッド酵素パック〜
こんにちは。桐山慶子です。 私の好きなコスメやファッションアイテムを紹介していくシリーズ、第5弾。少し前の記事で私を癒してくれるアイテムたち（入浴編）を書いたのですが、そこでチラッと予告していた酵素パックのご紹介です^^ɳ...
キリヤマのおすすめ私を癒してくれるアイテムたち（入浴編）
ここのところずっと、平日の夜は息子と一緒にお風呂に入り、夕食を食べて、少し遊んで、寝かせたあとはZOOMカウンセリングをして…という感じでバタバタ。夫ももちろん手伝ってはくれるのですが、「パパあっちいって！」「ママじゃなきゃやだ！」ブーム...
セミナーレポート根本裕幸カウンセラーのZOOMセミナー「自分とつながる夜の瞑想会」に参加しました。
こんにちは、桐山慶子です。 今日は根本さんのオンラインセミナー「自分とつながる夜の瞑想会」に参加していました。 せっかくなのでチャットにも参加したかったのですが、途中からの参加になってしまい流れに乗れず断念。 あ、もちろ...
日常お弟子仲間のFuka嬢とアフタヌーンティーでまったりデート。Fuka嬢は初の顔出し♪
昨日、お弟子仲間のFuka嬢にナンパされてアフタヌーンティーに行ってきました。 Fuka嬢のアフタヌーンティー報告↓ お弟子講座中に私が近づくと過敏に反応するクセに、こちらから話しかけると塩対応してくるツンデレっぷり。...
日常自分にご褒美をあげたら、ご褒美ポイントを振り返るとなお良し。
こんにちは、桐山慶子です🌹 土曜日頑張って出勤した分、今日はおやすみ。 身体が疲れているので温泉＆タイ古式マッサージに行こう！と以前買っておいたチケットを確認したら、本日は定休日でした。残念すぎるっ。 い...