ここのところずっと、平日の夜は息子と一緒にお風呂に入り、夕食を食べて、少し遊んで、寝かせたあとはZOOMカウンセリングをして…という感じでバタバタ。
夫ももちろん手伝ってはくれるのですが、「パパあっちいって！」「ママじゃなきゃやだ！」ブームがすごくて、ずーっと振り回されているので、ゆっくり湯船につかることもできていませんでした。
それが昨日はたまたま、夫が息子を早めに保育園に迎えにいってくれ、食事と入浴も済ませておいてくれた！
しかもZOOMカウンセリングの予約もない！
というわけで、カウンセラー仲間のリエコちゃんのブログ記事に影響されて、癒しの品をいくつか出してゆっくり入浴することにしました。
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◆自宅でヘアトリートメントはお手軽な癒し
私は髪が細くて毛量も少ないため傷みやすく、すぐ毛先がパサパサになってしまいます。
なので、たまにホームトリートメントをします。
お気に入りは、ロレッタの
「とくべつな日のトリートメント」
なのですが、切らしていた…。
ので、
パンテーンの
「濃厚トリートメント集中プログラム」
を使うことにしました。
1回使い切りなので、
湯船で温めてから使えて効果テキメンです！
美容院に行ったあとのようなサラサラしっとり感で幸せ〜。
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ちなみにロレッタのトリートメントを使い始めたのは、イラストが可愛くてパケ買いしたのがきっかけなのですが、
この記事を書くにあたりサイトを見に行ったら、イラストの世界観をストーリー仕立てで紹介しているページがありました。
こころにポッカリと穴が開いてしまった主人公のロレッタが、
自分のためだけに咲いているばらの花を見つけに、ばらの谷へ行く話です。
無事にたった1本のばらを見つけて自分らしさを取り戻すロレッタ。
これは…！
自分の価値を受け取るイメージワークに使えそう。笑
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◆ゆっくり時間を取れる時にはボディスクラブも
昨日はとってもとっても珍しく、ボディスクラブも使いました。
王道ですが、死海の塩を使ったSABONのスクラブを愛用。
夏季限定の香りの「マンゴーキウイ」がお気に入りです。
（通販では通年買えるみたい。）
SABONのスクラブは、仕上がりにはいつも大満足なんだけれども難点があって
使ったあとの床のヌルヌルが困ります。
すべって危ないから毎回お掃除必須。
あと、私は指先に傷が多かったり靴擦れがあったりすることが多くて、
塩がしみて痛すぎる。笑
傷がないと思って使ったら、実は小さい傷があって痛かった時の残念感。
すっっっごく痛いんだけど、すぐ洗い流してしまうなんてもったいないから頑張って耐える。笑
お風呂場でナゾの耐久プレイタイムとなります。
…あれ？
これじゃスクラブに癒されてないですね。笑
愚痴になってしまいました。
でも床がぬるぬるしても、傷に染みても、好きなものは好きです！
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◆私の癒やし定番アイテムは酵素パック
ヘアトリートメントもボディスクラブもしっとり潤って心満たされます。
が、当たり前すぎて定番になっている癒やしアイテムがあります。
酵素パックです！
使い切ってしまって写真が用意できなかったのと、近々「キリヤマのつくりかた」で書こうと思っていたので秘密のまま終えます（えっ）
→ 書きました！
みなさんの癒しアイテムもぜひ教えてくださいませ。
ではまた！
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◆現在、桐山慶子の
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はいずれも満席となっております◆
次回募集をお待ちくださいませ。
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